Thank you. I will try to add one thing a day. I am glad that someone replied. May you have continued sucess with your weight loss. So far I am 9 weeks post op and have lost 46 lbs. Say hello to the island for me. Have a nice trip Annette.

Hi Annette, I'm one yer Post-op and I can basically eat all of our latin foods. I just eat less. I can eat rice and beans, carne guisada, pernil, pollo, pasteles, arroz con guandules you name it. All in moderation. I have lost 130 Lbs and still losing. We might be traveling to PR for the first time since my surgery and I am confident enough to know I can eat most of the yummy foods there. Good luck!! Marilyn

Hola a todos, mi nombre es Carmen, y me gustaria comunicarme con la gente linda de mi preciosa tierra Puerto Rico. Quizas algun dia podremos tener nuestro propio forum. Tenemos a animarnos y apoyarnos todos juntos para que podamos luchar contra la pelea de obesity or la gordura. Mi operacion sera para el 5 de abril me van a hacer el lapband.

Claro que si debemos apoyarnos... entiendo que no solamente los gringos o los que hablan ingles parecen del problema de sobre peso. Entiendo que los latinos tambien lo tenemos....pues nuestras comidas son riquisimas..verdad? Yo he perdido 165 libras y continuo perdiendo. Que podemos hacer? Le envie un mensaje a la administracion sobre que hizieran alguna parte del web site en espanol pero no me han contestado...ayudemonos....que podemos inventar como decimos los puertorriquenos.....!!!!!!

Que bueno conocer a otra boricua!!! Yo soy de Rio Piedras y me hace muchisima falta mi islita querida.