http://www.bakespace.com/loginjoin/invite/8491

hola quisiera saber si hay algun website para dietas y menus para comidas puerto riquena.
ya estoy cansada del cottage cheese,yogurt,tuna.

Hola buennas tardes,
a mi me hisieron la sirugia en Mayo/08 y yo recuerdo que a en mi cuarto nivel aun no podia comer muchas cosas, si se que aun estaba moliendo ciertas comidas me majaba unos granos como habichuela como un perecito y eso me bastaba ademas aun consumiendo mis proteinas. Ahora me pudo comer un pedazitode pechega de pollo con yna ensaladita. Aveces me guiso unas habichelas negritas y me las como sola. Te cuento que lo primero que pude comer de carne fueron camarones y pescado blanco, luego el pollo y de ves en cuando un pedazo de chuleta al horno. Desde la cirugia no me gusta la carne roja. cuidate de les carboidratos y cero pan.  Cuidate y suerte...

Carolyn desde Connecticut (boricua,PR)

Hola,no soy de PR soy de Orlando. Quiero saber que estan comiendo. yo estoy en el quarto nivel y ya puedo ir comiendo comidas media enteritas.  Estoy cansadas de las sugeriencias de comidas americanas.  Tienen sugeriencias como incorporar nuestra comida en este estilo de vida?

Tengo una amiga que se opero el año pasado y me dijo que la caida de pelo es completamente normal y ya a ella le esta creciendo denuevo.